2012年02月05日

講演会☆

今日は友達と栄養学の講演会に行ってきました

人間に一番不足している栄養素はビタミン・ミネラルだそうです

他のタンパク質・炭水化物・脂質は十分とれているとか

すごく勉強になりました

学校ではあんまり詳しく聞けないことまで聞けてよかったです

そしてその後は友達とジャスコに行きました

楽しかったです





タグ ：栄養講演会


Posted by ほなみん at 20:38│Comments(4)
このBlogのトップへ
この記事へのコメント
栄養って勉強しないと何にどれくらいあるかわかりませんよね。
自分がカロリー取り過ぎなのはすぐわかりますが…。
足りないモノを効果的にとれるように勉強するといいですよね!!!
(b^ー°)
Posted by 天てん at 2012年02月05日 22:33
ビタミン・ミネラルでしょう
意識して摂らないとね（＾ｖ＾）
炭水化物は十分過ぎなんだけどね（笑）
Posted by よっちゃん at 2012年02月06日 08:44
天てんさんへ

そうですよね(^_^;)
私も講演会を聞いてまだまだ知らないことがいっぱいあるなと思いました！！
勉強すると面白そう♪
Posted by ほなみんほなみん at 2012年02月06日 20:31
よっちゃんさんへ

でも炭水化物とかっておいしいんですよね(^^♪
ついつい取り過ぎちゃいます(^_^;)
ビタミン・ミネラルとお友達にならないと♪笑
Posted by ほなみんほなみん at 2012年02月06日 20:34
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲